korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:00Távolság
13.06 km Szint: 265 mTempó
05:08 p/km (11.70 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Átléptem idén a 4e km-t ezzel.
Kollegakkal megint domboztunk egyet (2*130m szint, Bozsoki majd Botfai hegy), azert elfutottam toluk felfele, csak lefele mentunk egyutt.
Jol jonnek a sracok, orulok, hogy igy bejott nekik a dombos futas.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:00 | 13.06 | 05:08 | 11.70 | 265 | 0 | 0 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 4313 napja
Gratulálok ehhez a szép kerek számhoz!