korpaZASZ 11.76 km Futás 2012-12-27-n 09:51-kor

korpaZASZ futás

2012.12.27 Csütörtök, 09:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

11.76 km Szint: 27 m

Tempó

04:25 p/km (13.57 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nem ment jól.

Volt benne 7km lendületes rész 4'11"-es átlaggal/152BPM, egyáltalán nem esett jól, sokkal gyorsabban egy porcikám sem kívánt volna haladni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	11.76	04:25	13.57	27	0	0	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lacika76 4207 napja

Elég furcsa időjárás van, szerintem ez miatt lehet. A szervezet ehhez nem tud 100% alkalmazkodni. Nekem is vannak erősebb napok, de másnapra meg annyival jobb lesz, amennyivel előzőleg gyengébb volt. :-)

lroland 4208 napja

Azért nem olyan rossz ez... Esti edzésből lesz valami?

zsolaaa 4208 napja

Talán a melegfront hatása

De nem vagy egyedül, tegnap én is csak szenvedtem

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.