Edzésleírás
bicepsz edzes, eleg regen csinaltam mar, hát itt volt az ideje, szeretnék majd egy 100m-es sprintet futni időre, ahhoz még jól is jöhet egy ilyesfajta erősítés.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |