korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
13.23 km Szint: 45 mTempó
04:32 p/km (13.23 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Reggel akartam, de esett az eső fél hétkor, erre fel, most estére is, de nem bántam.
Mintha a tegnapi 30as nem is lett volna, egyáltalán nem éreztem fáradtságot. Végre elolvadt a járdákról a hó, már csak olyan 250m nyi szakasz maradt havas.
Nagyon vittek a lábaim, mégsincs képem laza futásnak beírni, pedig a 133-as pulzus annak felel meg, sőt, érzésre sem volt megeröltető.
Mocskos esős pocsolya és sárfelverős időjárás, minden futó álma!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 13.23 | 04:32 | 13.23 | 45 | 0 | 0 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
