korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
9.03 km Szint: 12 mTempó
04:59 p/km (12.04 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Most örültem, hogy esés nélkül megúsztam, néhány rész tükörjéggé fagyott, de a legveszélyesebb ott volt, ahol nem látszott a lefagyás.
Korainak érezte a szervezetem ezt a mait:)
Találkoztam egy futóklubos társammal, aki 5 20(...) kor indult és mire összefutottunk, már haza tartott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 9.03 | 04:59 | 12.04 | 12 | 0 | 0 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
zsolaaa 4182 napja
Pufidzsekiben, bukósisakban kell futni :)
5:20, sötétben az kemény Ki volt az, ismerem ?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 4182 napja
Tolli Tamas