Edzésleírás
Ilyen korán emberkínzás elindulni :) De a héten auditunk van, így örülök, ha bármikor ki tudok menni futni.
Nem is ment annyira gázul ahhoz képest...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 14.56 | 04:48 | 12.48 | 32 | 0 | 0 | 136 |
toncsofia 4179 napja
... lényeg, hogy futottál!!!