korpaZASZ 15.46 km Futás 2013-02-07-n 19:55-kor

korpaZASZ futás

2013.02.07 Csütörtök, 19:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

15.46 km Szint: 45 m

Tempó

04:39 p/km (12.88 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A szokásos bealvós esti futás, nagyon nem jön be, ha ilyenkor kell futnom, egyáltalán nem tudok felpörögni, bár nem is volt célom.

Egyetlen pozitívum, hogy a 2 napja eldobott félig teli Gatorade-es flakonomat megtalátam végre, remélhetőleg egy kutya sem hugyozta le azóta.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:00	15.45	04:40	12.88	45	0	0	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.