baucs futás

2013.02.19 Kedd, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:06

Távolság

7.76 km

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Edzésleírás

Hű szuper volt, nagyon jól ment, a térdem is csak 6 kilinél kezdett fájni, de napról napra tovább bírja újra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:09 1.63 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:03 0.75 05:24 11.11 0 0 0 0
00:03:45 0.75 05:00 12.00 0 0 0 0
00:03:49 0.75 05:05 11.79 0 0 0 0
00:03:49 0.75 05:05 11.79 0 0 0 0
00:03:47 0.75 05:03 11.89 0 0 0 0
00:03:42 0.75 04:56 12.16 0 0 0 0
00:08:02 1.63 04:56 12.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!