baucs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:36Távolság
7.76 kmTempó
04:58 p/km (12.06 km/h)Edzésleírás
Jól ment, bár valamiért eléggé fáradtnak éreztem magam. Azt hiszem túl sokat aludtam az éjjel :) A térdem megint rákezdte 6 kili felett, de szerencsére csak alig éreztem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:05 | 1.63 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.75 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.75 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 0.75 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.75 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.75 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 0.75 | 05:01 | 11.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1.63 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
