Edzésleírás
jobb oldali futógép
Már több, mint 75 perc egyhuzamban, és tudtam volna tovább futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:30 | 17 | 04:26 | 13.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kofa-gyuri 4135 napja
Köszi, de ez nem mérvadó, mert sztem nagyobb távot mutat a gép. A fejlődés viszont egyértelmű. Nő a táv, nő az idő, nő a sebesség.