Edzésleírás
4'50"/123 bemelegites 6km
4'43"/137 levezetés 8km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:55 | 14 | 04:47 | 12.55 | 20 | 0 | 0 | 132 |