korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:00Távolság
7.47 km Szint: 52 mTempó
04:57 p/km (12.11 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kipróbáltam, hogy nagyon nagyon lassan mit érzek. Persze elég idegörlő végig arra figyelni, hogy most fáj-e vagy nem. Úgy éreztem, hogy olyan 5 20-5 30 közötti tempóban kocoghatok, de alábecsültem.
Nem az igazi, jó esetben hétvégére jó lehet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:00 | 7.47 | 04:57 | 12.11 | 52 | 0 | 0 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lroland 4047 napja
Most nézem csak, hogyhogy még csak 7 kilinél tartasz a héten, de már értem. Pár nap, és biztos rendbejön!