korpaZASZ bringázás

2013.07.04 Csütörtök, 07:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

33.11 km Szint: 80 m

Tempó

02:07 p/km (28.38 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Reggeli betekerés a céghez kerülővel, a végére már erős (ott már szembe-) szélben. Zeg.-Bak-Pölöske-cég

 

Örülök, hogy a szél és a nehéz hátizsák ellenére tudtam egy elfogadható tempót menni. Hazafelé futni szeretnék a mária forráson keresztül (a lányomék oda kirándultak tegnap az oviból), megnézem, milyen szemetet hagytak ott :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 33.11 02:07 28.38 80 0 0 0 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lroland képe

lroland 4019 napja

Jó futást délutánra, én ma is Kanizsán edzek, jó kis résztávozás lesz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!