Edzésleírás
Hú,de meleg volt a mai futás alatt :)
Térd kicsit jelzett, de lehet azért, mert ma UH-n kicsit megnyomorgatta a doki.
Eredmények:
Nyáktömlő gyulladás megszünt. A térd feletti öbölben még minimális folyadék fellelhető. Eddig a combcsont porcborítása egyenletesen vékonyabb volt, most megtartott lett.
Előző vizsgálathoz képest javulás kimutatható.
Szóval egész jól haladok! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 6 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jó hírek!! Egs a futit!
Igeeeeeen!
A jó hír hallatán nem bírtad ki, hogy ne futtasd meg a térded :) Azért csak óvatosan! Egs!
Teccccik ez a javulás :-)) egs
De jó! Nagyon örülök... Egsi! :)
Jó hirek...Hurrá...Jó leszel megint... :)
Egészségedre!
Örömhír! Ez jó!!!!!!!! Csak óvatosan neked is ám:-) Ja, holnap hozza a futár az új cipit!:-))
Huszárlány 4003 napja
Jajj de jó hír! :-)) Egs!!