Edzésleírás
Ma is eltekertem Pag szigetre, Pag városig, majd vissza (közben kitérő Vlasicibe, Smokvicibe), végig tengerparti út, vagy kicsit lejt, vagy kicsit emelkedik, így azért össze tud gyűlni a szint is. Egész kopár a vidék…
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:49:00 | 81 | 02:05 | 28.76 | 330 | 0 | 0 | 0 | 123 |