korpaZASZ bringázás

2013.07.19 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:00

Távolság

81 km Szint: 500 m

Tempó

02:05 p/km (28.76 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ma is eltekertem Pag szigetre, Pag városig, majd vissza (közben kitérő Vlasicibe, Smokvicibe), végig tengerparti út, vagy kicsit lejt, vagy kicsit emelkedik, így azért össze tud gyűlni a szint is. Egész kopár a vidék…

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:00 81 02:05 28.76 330 0 0 0 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!