Gandi 56 km Futás 2009-01-17-n 06:15-kor

Gandi futás

2009.01.17 Szombat, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:09:00

Távolság

56 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Edzésleírás

A híd túl messze van túra 60-as szakasza Alával, Csikével. Kellemes időben, kocogva, hosszú depókkal, jó volt :-) És a bokám is később jelzett be, de sajnos még mindig bejelez, így most picit visszafogom majd a hosszúkat a közeljövőben...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

gyaloggalopp 5835 napja

Gandika, mindannyiótoknak gratulálok! :)
A bokádnak meg mondd meg, hogy kapja össze magát!

Nicol 5835 napja

Ez az Gandika! Nagyon szép a teljesitmény és igen elismerésre méltó a fegyelmezettséged.
Ügyesek voltatok és gratulálok!.)

yoyo 5836 napja

Gratula cillagom itt is :)
Egyszer talán már én is lejutok ,a híres neves gátőrnénikhez .

Leo 5836 napja

Nagyon szép volt, gratulálok!

Csike 5836 napja

Megtisztelő volt veletek lenni!

mjoci 5836 napja

Gratula hozzá. A futómüveidet kiméljed, még szükség lesz rájuk.

Steve 5836 napja

Gratulálok, nagyon szép teljesítmény:), és ha így érzed akkor tessék is pihenni és 30-nál hosszabbat csak ritkán futni:))

cica66 5836 napja

Gratula!!!Jó társaságban mindig hamarabb vége a versenynek...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.