korpaZASZ bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
28.89 km Szint: 70 mTempó
02:05 p/km (28.89 km/h)Edzésleírás
Éppen egy órám volt, az oviba oda kellett érnem, de az is csak úgy, hogy korábban léptem. Elég érezhető szél volt, szenvedtem is vele, meg a régi bringámmal is...
Azért megvan az előnye is annak, hogy a semmi közepén van a cég, ahogy kilépek a gyárkapun, nem kell egy métert sem városban tekernem, hanem azonnal az országúton találom magam, onnan meg 4-5 féle kört tudok tenni 20 és 100 km között, jórészt gyér forgalmú utakon.
Persze korai sötétedésben, futás szempontjából sem jó már a koromsötét, szóval azt meg majd ki kell bekkelni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 28.89 | 02:05 | 28.89 | 70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 3941 napja
Ma arra gondoltam, nincs e fáradásos törésem... nem tudom , milyen az, de ez most új az agyamnak :)