korpaZASZ futás

2013.10.26 Szombat, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

8.53 km Szint: 10 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Tenisz előtt 5.5, majd utána 3km hazafutás, de inkább csak topogás, mivel holnap félmaraton, amúgy sem kellett volna teniszeznem, de ilyen szép időben kár lett volna kihagyni ezt a lehetőséget.

 

Majd holnap elválik, volt -e értelme mindennek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 8.53 05:17 11.37 10 0 0 124
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!