korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:00Távolság
10.29 km Szint: 25 mTempó
05:03 p/km (11.87 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Holnap egy hosszabb bringázást tervezek, így ma egy regeneráló jellegű futásra került sor, elég élénk déli szélben, nagyon enyhe időben.
Sajnos kicsit későn ebédeltem (prószát és gesztenyés palacsintát, szóval nem könnyű ebédet), négy és fél óra nekem nem elég ilyenkor. Tudom, hogy ez soknak hangzik, de általában nem elég.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:00 | 10.29 | 05:03 | 11.87 | 25 | 0 | 0 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
empirke 3901 napja
:) hú, de éhes lettem!