Edzésleírás
Közös edzés az egyesületi tagokkal (majdnem voltunk vagy 20-an), volt benne szint is rendesen, de a könnyű tempónak köszönhetően nagyon alacsony maradt a pulzus.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:46:00 | 28.26 | 05:52 | 10.21 | 300 | 0 | 0 | 124 |
zsolaaa 3847 napja
Ez még tán én is bírtam volta.... féltávig :)
Neked meg altató pulzuson volt "sprint táv"