Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:11Távolság
21.82 kmTempó
04:57 p/km (12.10 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Jóleső futás a középső 6 kili kicsit lendületesebb. kellemes idő
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:33 | 6.46 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 132 | |
| 00:28:28 | 6.18 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:47:10 | 9.18 | 05:08 | 11.68 | 0 | 0 | 0 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kókusz 4003 napja
Dobtál egy laza félmarcsit? Háát! nem vagy normális! De ezért szeretünk! :-) ügyi vagy!