Edzésleírás
Az edzés típusban minden benne van. :)
A futást a haraszti futók lassabb szekciójával teljesítettük.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:23 | 8.55 | 07:04 | 8.50 | 54 | 0 | 0 | 0 |
akkor ma szájra edzettetek :-)))
egs
Egészségetekre! :)
Nna, akkor jól kicsacsogtátok magatokat... :) Egs!
Tetszik ez az edzéstípus:) Egészségetekre:)
Köszi a lazulást. egs. :)
Mondjuk inkább úgy: csacsogó szekció :))) csacsogás...egészség !!:)
RunKa 3823 napja
Tomi volt a tanuló :D Egs !