Edzésleírás
A vékonyfos most porzott. nem vettem karmelegítót, nem számoltam a széllel, azért jó lett volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:06 | 15.07 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 154 | 140 |
hamar felszáradt :-)))
egs
Ismét egy csodaszép futás!
Olyan fura volt már este vékony felsőben futni...Tényleg itt a tavasz:)
Jó a tempó!!! Egs!
;) Egészségedre! :)
Most akciós a Decathlonban a karmelegítő. :) Egs!
Semmi nem jó ? Nahát tudoooood..... :P Gondoltam ma rád karmelegítő ügyben, míg azon gondolkoztam mit vegyek fel a futáshoz, bár nekem nincs olyanom.
Klassz tempóban voltál !
Én is meglepődtem a szél miatt, na de jön a tavasz! :) Egészségedre!
holovacz 3763 napja
Egsi! :)