Edzésleírás
Céghez befutás, tegnap sajnos céges vacsora miatt elmaradt a délutáni futásom.
Nem is írok semmit, csatolok képeket az útvonalról.
..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 13.7 | 04:40 | 12.84 | 60 | 0 | 0 | 134 |
Nem volt nagy sár egyébként, az csak optikai csalódás, ha ugy látjátok :)
Az utolsó képen mintha a saját útvonalam egy részét látnám :)
Ismeros terep, szep reggeli fenyek. Nem volt terepen sar vagy dagonya bizonyos reszeken?
Majd ha felepulok, futhatnank erre parszor.
zsolaaa 3779 napja
Galoppon sem lesz nagy sár csak pofára ne essünk a nagy dagonyában