Edzésleírás
Végre futás. :)
Már elvonási tüneteim voltak. A derekam sem fájt már nagyon (pénteki kerékpározás). És a talpam sem okozott problémát (fél-BSZM).
Találkoztam három futóval, mindegyik előre köszönt. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:56 | 6.5 | 06:18 | 9.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 3751 napja
Jövő héten ne menjetek elvonóra lesz futás!! Egs!