Edzésleírás
Benne 2 km tempósabb. Pont passzol, mert 3-t kell futnom a nyugis kerékpárútig, előbb sehogy sem tudnék tempósat kezdeni. Amúgy ez holnapi lett volna, de nem fogok ráérni.
Kezdődik a (tempó) építkezés.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:25 | 8 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csak annyit tudok hozzátenni, hogy: HAJRÁ! :)
Én is kíváncsian várom a folytatást :) Egsi!
"kezdődik a tempó építkezés" ..hű miket fogunk még itt látni! Hajrá!:)
hű, kezd egyre izgalmasabb lenni :-)))
Ezt gyorsan letudtad. :) Egs!
Elég vad lett a tempó :)
Utána vissza sem lehet állni egy lassúra. Egi. Szép!
Fredi Kacsa 3726 napja
Egs!!! Én is csináltam ezt, vagy ilyesmit a 30-ra asszem két éve, és jó vót. Hajrá!
Akkor vasárnap talán összefutunk! :)