Edzésleírás
Teljes szabadság.
Lett volna, ha reggel nem kellett volna bemennem még két órát melózni. Pedig korán akartam menni futni. De így a hazafutást választottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:05 | 6.76 | 06:14 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csak ma szabi ? Azért összekötötted a muszájt a hasznossal :) Grat és egi .
Továbbra is tetszik nekem ez a hazafutás... :) Egsi!
Akkor a szabadság csak a futással kezdődött:( De remélem, a folytatás legalább valódi pihenés lett! Szép napot, jó szabit:) Egs:)
Tündüs 3739 napja
Két óráért bemenni!! Nem normálisak!
Egs a futit! Vasárnapra nagy hajrá!