Edzésleírás
Hát a mai nap nem volt egyszerű. Tele rosszabbnál rosszabb hírekkel. :((
Most még ez az 5 kilis PB sem tud nagyon boldogítani. Mert nagyban a stressz hozta ki belőlem. Inkább kevesebb stressz, mint több PB.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:45 | 2.5 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:25 | 2.5 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Olvastam a híreket. Nem a legjobb dolog, de azért nem olyan vészes! Tamás hamar átvészeli az egészet!
A PB-hez meg nagy gratula!
Ez neked a PB útvonal. Remélem kifutottad a rossz dolgokat, magad mögött hagytad ! Egs, és gratulálok az újabb PB hez, ezt nehéz überelni, fantasztikus :) Mami jól van ?
Hát... inkább legyen a futi lassabb, ha ez az ára... mer' amúgy azt mondanám, hogy igen szép PB :) Egészségedre!
mikor láttam, hogy 5 kili, szinte rögtön tudtam, hogy fodrásznál jártál...
gratula a PB-hez, mert azért ez qva szép tempó.. még ha rossz hírek is hozták ki :-( (remélem, azért annyira nem rossz...)
Tündüs 3733 napja
??? Nem fúúúttta össze a szél a hajadat??