Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 m vegyes, majd 1000 m folyamatos, teával, 100 m-ként gyors-mell váltogatva, majd 100 m hát, 100 m mell, 100 m gyors...
300 m vegyes, majd 1000 m folyamatos, teával, 100 m-ként gyors-mell váltogatva, majd 100 m hát, 100 m mell, 100 m gyors...
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.
Gandi 5768 napja
Leo,
Azt nem mértem, mennyi idő. Próbáld ki egyszer tei a mellezést teával, nem olyan rossz :-)