Edzésleírás
Megvan az 500. km-em!
A garmin kicsit meghülyült ma. :) Úgyhogy szintet nem is irok be.
Viszont a futás nagyon jól esett. Alig voltak kint az utcán. Megnéztem a mi kis félszigetünket is. Most nem a belső kis úton mentem, hanem a víz felől. Végre megcsinálták az utat, bár így is nehéz futni rajta, mert fából készült korongokból van kirakva. Elég bokanyúzó.
u.i. :Nem csak én vagyok az újságban, hanem a haraszti futók. Csak jólesett, hogy felismertek. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:13 | 9.44 | 06:16 | 9.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratula az 500-hoz! Szép! :)
Egs a futit!
Gratulálok az 500-hoz :-)
Azok a korongok jól nézhetnek ki, bár nem igazán futásra valók.
Nagy gratula az 500-hoz! Egs a mai futit!
Jajj ne szerénykedj már!!!
Gratula az 500-hoz!
Nekem tegnap hozott ki olyan szép szinttérképet, hogy csak néztem :)))
Egs!
Gratula az 500.-hoz!! :) És egészségedre a futit!!
Egészségedre!
torolt_13650 3730 napja
Gratula az 500-hoz:)
Ma nekem is szórakozott az elején a GPS...Volt egy szolíd kilengése, aminek alapján 3,55 km-t futottam 2:53 alatt...átlagsebesség: 73,8 km/h...
Úgy látszik, a GPS-ek már ma elkezdték a húsvéti locsolkodást és beittak egy kicsit;-)