Edzésleírás
Képes beszámoló:
http://korpa.blog.hu/2014/04/27/nagykanizsa-zalakaros_felmaraton_2014-04
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:48 | 20.8 | 03:47 | 15.84 | 190 | 0 | 0 | 165 |
grat :))
Második troll kolléga jelentkezik! :-) Már nem volt türelmem első troll kollégára várni. Gratulálok! További sok sikert kívánok a nyereménybor elfogyasztásához. Ha nem menne, szólj Tominak, megszervezzük!
Gratulálok! Bár most csúcson vagy de ne hagyd abba
Köszi Gábor, de, csak éjfél után vittem fel, javítottam.
Gratulálok, jó a beszámoló!
(Egyébként nem tegnap volt?)
Nagy futás !! Gratula !!
Gratulálok!! Az íráshoz külön is. Jó maraton lesz ebből, a visszavonulást meg verd ki a fejedből.
Hatalmas gratula:-) Jól illusztrált a blog, mesés!
Gratulálok a versenyhez is, a bloghoz is, utóbbival igen vidáman indult a napom :):):)
Wojtek63 3719 napja
Gratulálok Attila!
Visszavonulni, meg csak a pályára lehet..... tovább csiszolni a drágakövet! ;-)
....vagy majd egyszer ultrafutni :-)))