Edzésleírás
Fűnyírás után egy rövidebb kör: Zeg.-Teskánd-Rám-Nagylengyel-Gellénháza-Zeg.
Örültem, hogy elmentem, mert ki kell használni az ilyen szép bringásidőt.
Nem volt nagy okosság, de valamit kellett még írnom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:30 | 38 | 02:09 | 27.98 | 170 | 0 | 0 | 0 | 124 |