Edzésleírás
Cégtől indultam, aztán tényleg csak nagyon lazán próbáltam a szélcsendes részeket kifogni, hát nem nagyon sikerült.
Tudtam, hogy futok még este, így igyekeztem tartalékolni, és örülni annak, hogy nem eredt el, mert akkor jól szarrá áztam volna.
A végén még a nap is kisütött, ami meglepett. Aztán hazaértem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 66.4 | 02:43 | 22.13 | 80 | 0 | 0 | 0 | 0 |