Edzésleírás
A tegnapit is ma futottam le, mert tegnap elég fáradt voltam, és inkább pihiztem.
7 kilinél már megint bokroznom kellett. :) Utána már jobban ment a futás is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:09 | 14 | 06:26 | 9.32 | 57 | 0 | 0 | 0 |
Szép kör lett, egs!
Egészségedre! A bokrozást is :))
A bokrok már sírva könyörögnek neked, itass meg, itass meg, mind szomjazunk már ::))) Egi, szép a futás, szép a rajz :)
Ne zavarjon, a megszokott útvonalamon mire a kedvenc bokraimhoz érek tűrhetetlen állapotba kerülök.:))
Egs a kétnapit!
Húúú, ez nagyon szép:) Egs:)
Egészségedre!
ma77 3688 napja
Ügyi voltál, bokrozni meg néha kell!:-)