Edzésleírás
Mára 8 kili volt előírva, vagy pihenés, én az arany középutat választottam. Most irány a kert.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:30 | 5.31 | 06:07 | 9.80 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 3653 napja
Akárhogy osztozok, ez ezüst középút :)
Egs!