Edzésleírás
A garmin szerint sütött a nap. Pedig ez nem igaz, végig úgy nézett ki, hogy esni fog, de csak pára volt, eső nem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:08 | 8.08 | 06:05 | 9.87 | 24 | 0 | 0 | 0 |
Abban a magasságban, ahol a garmin "műhódja" repked, biztos sütött a nap:) Nálunk is jó nagy volt a pára, mikor megálltam csak úgy csorgott rólam a víz, pedig se a tempóm, se a táv nem volt olyan izzasztó,-) Tetszik ez a "Munkából haza" edzés:) Jól megoldod a hazautat:) Egészségedre:)
holovacz 3608 napja
Nekem is nagyon tetszik az ilyen munkábajárós, vagy hazafutós edzés... ne dolgoznék olyan messze, ahhoz ultrafutóvá kéne avanzsálnom :) Pára ide vagy oda, szép futás, egsi!