Edzésleírás
Végre 10 kili toi-toi nélkül :)
Terv: 10 kili, benne 6 kili 5:30 tempóval. Megoldva. Aztán a szigeten belelassultam szokás szerint. Tuti van ott valami a levegőben, amitől az ember belassul. De imádok ott futni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:04 | 10.15 | 05:43 | 10.49 | 40 | 0 | 0 | 0 |
torolt_13650 3592 napja
Sok a természetben a látnivaló, aminek a bámulásától be lehet lassulni,-) Egs:)