Edzésleírás
Persze a tegnap utan nagyon ereztem az ellen szel. Raadasul az Adidasban voltam, szoval 2 perccel lassabb voltam mint tegnap, de legalabb csinaltam vmt, mivel nehez volt egyaltalan menni. 4.47,39,37,29,46,34,24,14.5 atlag
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:55 | 7.16 | 04:36 | 13.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |