korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
12.3 km Szint: 320 mTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A közös edzés előtt egy Gógánhegy, majd 3x Egerszeghegy a szilveszteri maraton útvonalából, majd még 3x a Gógánhegy alsó meredek része.
Nem ment túl jól, de szintet azért gyűjtögettem közben. Aztán kimentem a közösre.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:00 | 12.3 | 05:12 | 11.53 | 320 | 0 | 0 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
