korpaZASZ 10.27 km Futás 2015-04-19-n 16:32-kor

korpaZASZ futás

2015.04.19 Vasárnap, 16:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10.27 km

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Lillával ma még hátra volt a teskándi lakóparknál 4 rövid, de meredek dombozás, ha nem megyek, tuti, ellébecolja, de így kiment, ami jól fog még jönni neki, azt még nem tudom, mikor, de hamarosan.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:00	10.27	04:58	12.08	0	0	161	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

korpaZASZ 3364 napja

A második a főedzés lefojtása volt, olyan amikor az ember egy szaftos csülökre iszik egy korsó belga meggysört :)

toncsofia 3364 napja

Duplázni nem rossz... én is szeretném megismerni azt a helyet ahol ennyi idöt lehet venni :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.