korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
15.21 km Szint: 28 mTempó
04:56 p/km (12.17 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Felmaraton másnapján regeneralo, titkos terveimben szerepelt a mai tapolcai felmaraton is, de a családi kupaktanacs (Aminek természetesen nem voltam tagja :) ), eltaposta az ilyesfajta gondolat legkisebb csíráját is.
Talan jobb is, a frissesség jeleit túlzottan nem bírtam felfedezni magamon a futás során.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 15.21 | 04:56 | 12.17 | 28 | 0 | 0 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ikerkaszat 3352 napja
Én azt a tapolcai pályát nem szeretem. Szerintem jó "családi "döntés volt ezúttal a távolmaradás!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 3351 napja
Mi!? 2 fm elesben egymas utan? Jo h a csalad ilyen higgadt!:)