Edzésleírás

Agyilag körülbelül a Marson jártam, totál nem voltam fejben rendben, nem haladtam csigalassan, de megfordult bennem, hogy nem szenvedek tovább. Nem fizikailag, mert úgy teljesen rendben voltam, pont ilyesmi laza futást terveztem csak.

 

Aztán összefutottam a ZASZosok maradék csoportjával, akik éppen akkor értek vissza a közös edzésből és kaptam bringás kíséretet egészen hazáig: pálya-Alsóerdő-Jánkahegy-Parkerdő, így az amúgy tökéletes futóidőben már csak-csak sikerült megtalálni az egyensúlyt a mai futáshoz.

 

Versenyhéthez képest jónak ítélem az elmúlt napokat és magát a félmaratont is, örülök, hogy a Kanizsa Karos után képes voltam regenerálódni. Ja, és tegnap Tapolcán (a verseny végére értünk oda) nem hiányzott, hogy nem futottam egy nappal Blumau után közvetlenül. Így utólag örülök, hogy így tettem!