Edzésleírás
Le a Páterdombra, 2 kör és haza, majd 8 gombóc fagyi a féláras napon.
Szar passzban vagyok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:53 | 11.7 | 04:36 | 13.03 | 15 | 0 | 148 | 135 |