korpaZASZ futás

2015.11.15 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:21

Távolság

21.2 km Szint: 230 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Rolival ugyan már régen megbeszéltük, de még előző este sem tudtuk, hol fogunk terepet futni, ébredés után végül az ő verzója győzött a fejemben, így a Zéli tavak felől megközelíthető (de inkább megközelíthetetlen) Pusztacsatári kápolna lett az útirány.

 

Az úgy kezdődött, hogy már Zalaszentgyörgy után az első kétszáz méteren eltévedtünk (vagyis a Roli, hisz elvileg ő nézte meg az útvonalat:) ), így végül azon az aszfaltos erdei úton mentünk fel jobbra az erdőbe, ahol régebben szoktam kicsit dombozni a bringaútról lefordulva. A következő fél kilométeren még háromszor elkeveredtünk, és mindenféle dzsindzsás helyen kötöttünk ki a tavak mellett. Itt már éreztem, hogy Roli nemhogy nincs a helyzet magaslatán, de talán még nálam is elveszettebbnek tűnt :) Végül toronyiránt elindultunk az erdő sűrűjébe, ahol még vagy fél tucatszor tanácstalanul keveregtünk és próbáltuk a patakot követni. Itt már a 6 perces átlagtempót verdestük alulról (nem, nem mérföldenként), pedig a párhuzamos ZASZos edzést azért szerettük volna übereleni. ...ez is komoly kihívást jelentett. 

 

Végül egy hegyi hajléknál (8km-nél) emberekbe botlottunk: jó vágásúnak közel sem nevezhető, bizonytalan származású vaspöri borosgazdák igazítottak el minket, de sokkal jobban koncentráltak arra, hogyan invitáljanak be minket fröccsözni. Ezzel jó néhányszor probálkoztak, így innen majdnem úgy menekültünk el :)

 

Aztán végre futható rész következett, így lassan elérhetőnek tűnt az 5'30"as átlag is, (még mindig nem mérföldenként), sőt, valahogy megtaláltuk a pusztacsatári kápolnát (ami egy rendkívül szépen kialakított kirándulóhely), majd Velencén (igen, itt is van ilyen) át leértünk a bagodi bringaútra és Zalacsébről vissza Szentgyörgyre viszonylag gyorsan.

 

Nem mondom, hogy nem futok erre még egyszer, de előtte én is ránézek majd a térképre, mert vakra bízni világtalant nem is annyira jó ötlet :))

 

Jó lett a hetem végül is, de az időjárás is sokat tett ehhez hozzá, sőt, nagyon sokat.

 

Ja, a legszebb résznél készült kép is:

pusztacsatar

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:21 21.2 05:18 11.32 230 0 0 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lroland képe

lroland 3153 napja

Elvállalom a felelősséget az eltévedésért, mentségemre szolgáljon, hogy egy fantomot (a térképen simán jelzett turistaút a valóságban egész egyszerűen nem létezik) nehéz megtalálni. Az is igaz viszont, hogy így utólag, minden más irányból nagyságrendekkel jobban megközelíthető lett volna Pusztacsatár, de így legalább a zéli tavakat is megnéztük.

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3154 napja

Hát igen, megvan a bája annak is, amikor lemászik az ember a térképről.

Emlékszem, hogy említetted a cuhás élményeiteket, arra meg főleg, hogy jól sz.rrá is áztatok... :) Szóval mi még olcsón megúsztuk.

torolt_13287 képe

torolt_13287 3154 napja

Na erről most eszembe jutott a Cuha 50-es kalandunk a csajokkal, amikor eltévedtünk:-) Csak akkor vihar is volt :-) 

Legalább izgalmas, és emlekezetes lett ez az edzés :-)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3154 napja

Nagyszerű, kalandos edzés!:-) Egészségetekre

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!