Edzésleírás
ma biztosan másnapos lehetett a technikus,mert 1 vödörrel több klort öntött a vízbe-pár hossz után kikellett jönnömm,mert nem kaptam levegőt ! Mondjuk , azonnal sejtenem kellett volna,hogy valami nem stimmel,mert összesen ketten voltak a vízben...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:00 | 0.5 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |