nedus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
3.42 km
12:10 03:33 p/km Normál tekerés |
30
47.87 km
2:23:36 03:00 p/km Normál tekerés
23.42 km
1:12:11 03:05 p/km Normál tekerés |
1
|
2
28.03 km
1:23:04 02:58 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
|
18. hét
102.74 km
5:11:01 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 28.03 km | 1:23:04 |
28.03 km |
1:23:04 |
| Összesen | 1 | 28.03 km | 1:23:04 |
28.03 km | 1:23:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 20.01 km | 2:00:07 |
6.14 km |
0:36:00 |
|
Úszás
|
7 | 6.63 km | 2:55:32 |
1.5 km |
0:34:27 |
|
Bringázás
|
143 | 4035.35 km | 229:53:58 |
100.4 km |
8:16:05 |
|
Túra
|
13 | 35.83 km | 6:22:38 |
6.61 km |
1:10:24 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:13:50 |
- | 1:13:50 |
| Összesen | 168 | 4122.31 km | 242:26:05 |
100.400 km | 8:16:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
