mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:10Távolság
16.1 km Szint: 70 mTempó
06:13 p/km (9.64 km/h)Edzésleírás
újabb térdpróba. Így 6 héttel UB előtt jó hír, hogy végig tudtam futni 16 kilit, persze a sör frissítő megvolt a kedvenc pizzériámban :D Ami azért kicsit bosszantó, hogy nem volt teljesen sima, olyan érzésem volt a térdemben, mintha 35 kili után beállt térddel futottam volna végig... majd meglássuk.. a vak is ezt mondta... :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:10 | 16.1 | 06:13 | 9.64 | 70 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GT 2000-3 Zöld-fekete
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 3180 napja
hoppácska :) jólesszez :) nyújt, figyel, pihen, eszik, iszik :)