mrfuci edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
3.07 km
41:02 13:22 p/km Séta |
30
17.72 km
1:50:05 06:13 p/km Normál futás |
1
2.36 km
08:49 03:44 p/km Normál tekerés
126.92 km
6:01:23 02:51 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
3.07 km
0:41:02
17.72 km
1:50:05
129.28 km
6:10:12 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 129.28 km | 6:10:12 |
126.92 km |
6:01:23 |
| Összesen | 2 | 129.28 km | 6:10:12 |
126.92 km | 6:01:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
25 | 375.69 km | 43:35:41 |
49.91 km |
7:37:37 |
|
Úszás
|
2 | 1.76 km | 0:42:57 |
1.03 km |
0:24:26 |
|
Bringázás
|
26 | 582.99 km | 29:09:42 |
126.92 km |
6:01:23 |
|
Túra
|
98 | 316.09 km | 86:21:53 |
15.75 km |
5:05:33 |
|
Téli sport
|
1 | 4.27 km | 0:45:16 |
4.27 km |
0:45:16 |
|
Erősport
|
4 | 0 kg | 3:34:43 |
0 kg |
0:57:33 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:05:34 |
- | 0:05:34 |
| Összesen | 157 | 1290.57 km | 164:15:46 |
126.920 km | 7:37:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
