skot terrier 13.43 km Futás 2016-06-16-n 11:35-kor

skot terrier futás

2016.06.16 Csütörtök, 11:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:31

Távolság

13.43 km Szint: 126 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Ran to the Dentist's, was seen very quickly and then continued running on the St Jacob path, turning back at the top of the hill which was 7.18 kms. Cut it short going back as I was so tired and it was all I could do to not stop and walk. Good mental training!!!! 5.13,4.54,4.57,4.53,5.15,5.09,5.39,5.23,6.03,5.59,5.25,5.31,5.47,10.7 av. Had wind with me on the way out. Perfect timing for the Ps - at the health centre.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:31	13.43	05:24	11.11	126	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.