skot terrier futás

2016.07.01 Péntek, 10:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:23

Távolság

11.64 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Edzésleírás

A trifle warm!! I was very tired from the previous 2 days training. I had hoped to do my 400s but all I could manage was to run to the Kayak club and then continue round the lake, in a clockwise direction, and home. I Ps.  4.57,4.52,4.46,4.38,4.56,4.59,5.04,5.09,5.04,5.16,5.31,12.1 av.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:23 11.64 05:01 11.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!